この記事で伝えたい事 みなさんブルーライトって聞いたことありますか？ 「体に悪い」これぐらいは知っている人がほとんどだと思います。 「とりあえず目に悪いからシャットアウトしておけば良い」 そんな印象の人もいるのではないでしょうか？ 実はブルーラ…